Reisen bereichert uns, heißt es – aber was genau? Wenige kümmern sich darum.
Aus irgendeinem Grund besuchen wir jedoch gerne neue Orte, bewundern neue Aussichten, atmen eine andere Luft, sind einfach dort, wo wir nicht waren - und allein aus dem Bewusstsein, an diesem und nicht an einem anderen Ort zu sein, bekommen wir Befriedigung, als ob wir waren in einem Spiel, in dem Unsere Schritte gezählt und die zurückgelegten Wege markiert werden, und je mehr es gibt, desto mehr Freude.
Schließlich kann man bequem zu Hause sitzen und auf der Couch verrotten, oder? Wahrscheinlich nicht. Auch wenn Sie ein Stubenhocker sind, vielleicht überzeugt Sie dieser Artikel, etwas in Ihrem Leben zu ändern. Hier sind fünf Gründe, warum Sie reisen sollten!
1. Bewusstsein erweitern
Reisen entwickelt eine sehr wichtige Eigenschaft eines Menschen - die Fähigkeit, das Leben aus mehr als einer Perspektive zu betrachten. Nehmen wir an, Sie wohnen in Kozomysice Dolne, irgendwo in Podlachien, Ihr Name ist Janusz und fünf Dutzend an Ihrem Hals. Sie leben in Polen, Sie sehen all diese Menschen, Sie verstehen ihren Stil, ihr Verhalten, ihre Sprache … fast alles.
Du kennst dieses Leben nur, weil du noch nie ein anderes gesehen hast. Wenn Sie jedoch zum Beispiel nach Sosnowiec fahren, bemerken Sie einen etwas anderen Sprechstil, ein etwas anderes Verhalten und vielleicht einen anderen Stil der Einwohner. Was wäre, wenn Sie zum Beispiel in Griechenland Urlaub machen würden! Eine Welle neuer Informationen würde Ihr Gehirn überfluten. Schließlich sind in Griechenland sogar die Buchstaben anders, hey Face! Ein Lachen, ein Witz, aber die Reisen erweitern dein Bewusstsein, weil sie dir bewusst machen, dass andere Menschen… anders sind.
Dies hat viele Auswirkungen auf den Alltag. Wenn Sie beispielsweise mit Ihrer Frau streiten, sind Sie nicht blind davon überzeugt, dass Sie Recht haben. Ihre Argumentation berücksichtigt, dass auch der andere sein Recht und seine eigene Version der Wahrheit hat. Sie werden einfühlsamer und verständnisvoller, weil Sie verstehen, dass Sie nicht der Nabel der Welt sind, wie Sie dachten. Schließlich haben auch andere Menschen ein eigenes Leben – ganz anders als Sie. Reisen ermöglicht es Ihnen auch, interessante Dinge über andere Kulturen zu erfahren.
An manchen Orten ist das Leben schlimmer als in Polen, so dass Sie anfangen zu schätzen, was wir in unserer Heimat haben und an anderen nicht. In anderen ist das Leben ein bisschen besser, so dass Sie arbeiten können, um sich mit dem zu versorgen, was Ihnen an Ihrem Wohnort vielleicht fehlt. Wie auch immer – Reisen macht schlauer und alle werden dem zustimmen.
2. Die Monotonie töten
Es gibt meiner Meinung nach nichts Schlimmeres, als meine Zeit zu verschwenden. Wenn du zum Beispiel eine Uhr vor dir hättest, die die genaue Anzahl der Stunden bis zu deinem Tod herunterzählt, und daher - du wüsstest, wie viele du noch hast - würdest du manchmal nicht so herumlaufen . Leider ist die Wahrheit, dass die meisten von uns es verschwenden. Schließlich sehen und spüren wir den Stundenverlust nicht greifbar.
Wir verbringen unsere Tage damit, das Leben anderer Leute im Fernsehen zu sehen, anstatt unser eigenes Leben zu leben. Reisen bietet uns meiner Meinung nach etwas extrem Wichtiges – eine Flucht aus der Routine, die manchmal grau und deprimierend ist. Vor allem macht es unser Leben wertvoller, reich an einzigartigen Erlebnissen, farbenfrohen Momenten und schönen Momenten, die es wert sind, in Erinnerung zu bleiben.
Zweitens verhindert es das Verfallen in Fade und Depression, die mit dem ständigen Mangel an neuen Reizen verbunden sind. Drittens verringert es auch das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, da unser Gehirn neue Verbindungen zwischen Neuronen herstellt, wenn etwas Neues passiert. Und viertens und schließlich - neue Erfahrungen sind förderlich für neue Ideen.
3. Nutzen für die Gesundheit
Neben der Tatsache, dass der Couch-Potato-Lebensstil ungesund für unsere Psyche ist, hinterlässt er auch Spuren im Körper. Wussten Sie, dass fast 50 % der Polen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder Embolie sterben? Es ist traurig, umso mehr, wenn man bedenkt, dass die allermeisten dieser Todesfälle hätten verhindert werden können, wenn wir nur geringfügige Anpassungen an unserem Lebensstil vorgenommen hätten.
Eine solche Lösung besteht darin, täglich mindestens zehntausend Schritte zu gehen, was überhaupt nicht schwierig ist, wenn Sie beispielsweise auf einer Baustelle, in einer Lagerhalle oder ähnlichem arbeiten, aber für Menschen, die im Sitzen arbeiten, das ist schon eine kleine herausforderung.
Reisen zwingt uns in gewisser Weise, uns zu bewegen. Die meisten von uns fahren zum Beispiel nicht nach Spanien, um dort in unserem Hotelzimmer zu liegen und eine Pause von der Sonne zu machen. Wenn Sie einmal dafür bezahlt haben, dass Sie an einem so weit entfernten Ort sind, möchten Sie diese Zeit optimal nutzen und davon ausgehen, dass Sie sich zu Hause hinlegen können. Also gehst du Sightseeing. Du läufst. Sie ziehen um! Der Körper ist Ihnen dankbar.
Wenn Sie in die Berge fahren, gibt es noch mehr Verkehr. Wenn Sie an den Strand gehen, bekommen Sie einen Schuß sonnenküssender Strahlen und Ihr Körper produziert Vitamin D, das Ihre Stimmung verbessert, krebsbekämpfende Eigenschaften hat und Ihr Immunsystem stärkt. Zusätzlich atmen Sie die jodreiche Meeresbrise ein, die beispielsweise hilft, Gewichtsschwankungen zu kontrollieren.
4. Lernen, einfallsreich zu sein
Um eine Reise zu organisieren, alles zu packen, Kevin von zu Hause nicht zu vergessen, mit Menschen in einem fremden Land zu kommunizieren, das Hotel zu finden und so weiter, braucht man ein bisschen Einfallsreichtum und Selbsthilfe im Leben. Daher glaube ich, dass Reisen ein großartiges "Überlebenstraining" ist.
Während Sie bei diesen Aktivitäten normalerweise nicht in großer Gefahr sind, befindet sich Ihr Geist in einer völlig unbekannten Umgebung und fühlt sich überrascht und konzentriert sich daher stärker darauf, irgendwie damit fertig zu werden.
Ist Ihnen noch nie aufgefallen, dass Sie sich bei Reisen (wenn Sie schon da sind, weil wir hier nicht mit einer mühsamen, langen Autofahrt oder einem Flug mit dem Flugzeug zählen) meist seltsam energiegeladen fühlen, Ihre Sehkraft schärfer wird und Sie auch an kleinen Dingen Freude haben?
Dies ist dem Adrenalin zu verdanken, dessen Niveau sanft ansteigt, wenn wir uns neuen Herausforderungen stellen. Hinzu kommt Dopamin – ein Belohnungshormon, das unter anderem deine Motivation steigert und deine Stimmung verbessert. Manchmal lohnt es sich, einen kleinen Reset zu machen und an einen neuen Ort zu gehen, denn auch nach der Rückkehr nach Hause fühlt man sich für lange Zeit erfrischt.
5. Emotionen
Und schließlich - etwas sehr Wichtiges. Was wäre unser Leben, wenn wir keine Emotionen hätten? Eine Geschichte ohne Essenz, erzählt mit der Stimme eines gelangweilten alten Mannes oder eines apathischen Roboters.
Es ist das Erleben von Emotionen, das alles ausmacht, was für uns einen Wert hat – zum Beispiel verbringen wir gerne Zeit mit Freunden, weil wir uns mit ihnen fröhlich, wohl oder gar verstanden fühlen. Wir mögen Horror- und Actionfilme, weil sie uns ein wenig kontrollierte Angst machen.
Wir lieben Achterbahnen und sogar Extremsportarten, weil sie uns Angst machen, und schließlich sind wir unbeschreiblich zufrieden damit, dass wir leben.
Im Englischen ist das Wort „Emotion“ sehr ähnlich zu „Bewegung“ oder Bewegung. Verstehen Sie, dass unser ganzes Leben Bewegung ist und es sich nicht lohnt, stehen zu bleiben – fühlen Sie, dass Sie lebendig sind und sich bewegen.
Natürlich fühlen wir uns beim Reisen nicht immer positiv - manchmal sind wir irritiert, manchmal verlaufen wir oder wir verlieren Geld für dumme Dinge und fühlen uns deswegen schlecht - aber wissen Sie was? Es ist besser, auch diese negativen Emotionen zu erleben, als keine zu fühlen. Dann hat dein Leben wenigstens Farbe.